Fermentati & Probiotici

Il mondo dei fermentati e probiotici con le nostre ricette e consigli! Dai benefici del kimchi ai kefir fatti in casa, passando per crauti, yogurt e kombucha, impara a preparare alimenti ricchi di nutrienti e buoni per la tua salute. Facili da realizzare e perfetti per arricchire la tua dieta con sapori unici e proprietà benefiche.

Ricetta del Kombucha

Ricetta del Kombucha

Il Kombucha è una bevanda fermentata a base di tè che offre un gusto rinfrescante e una leggera effervescenza. Questo elisir di antiche tradizioni, noto per i suoi potenziali benefici per la salute e il suo sapore unico, è perfetto per chi cerca una bevanda sana e...

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Kefir di Latte

Kefir di Latte

Il kefir di latte è una bevanda fermentata dalla consistenza cremosa e dal gusto leggermente acidulo, simile a uno yogurt liquido. Preparato con latte e granuli di kefir, è ricco di probiotici che favoriscono la salute intestinale e supportano il sistema immunitario....

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